joi, 24 februarie 2011

Cum sa meditam

Am intrebat cel putin 100 de oameni (pe un esantion reprezentativ din punct de vedere sociologic): "timpul acuma trece mai rapid decat in urma cu un an?"
Raspunsul a fost 100% DA.
Avem asadar o problema.
Aceasta problema imbraca multe "haine": stres. boala...si de aici putem sa derivam cat dorim.
Important e sa sesizam esentialul. Sa nu ne pierdem in amanunte.
Va propun acuma o mica pauza...TED.
In filmul de mai jos cu Deepak Chopra descoperim cateva idei care ne pot ajuta sa ne re-incarcam bateriile.
Daca aveti timp urmariti si "Psihologia meditatiei" de Eliade.